M., una donna matura, mia Cliente, in cerca di chiarezza nella sua vita professionale, si sentiva bloccata da tempo. Il suo lavoro, che una volta era fonte di ispirazione, sembrava non avere più la direzione con un profondo significato di cui lei aveva bisogno per sentirsi viva e realizzata. M. desiderava ardentemente ritrovare il senso del proprio lavoro
L’Esperienza della Meditazione Guidata
Durante una meditazione guidata in cui l’ho condotta nel corso di una sessione, a metà Ottobre 2024, M. ha intrapreso un viaggio interiore. attraverso i suoi ricordi, esplorando frammenti del passato e del presente, e in immagini di un futuro in quel momento solo potenziale ma che, già a un primo assaggio, le donava delle belle sensazioni. Questo percorso meditativo ha permesso a M. di prendere maggiore consapevolezza dei propri desideri ed emozioni, in di ritrovare nel suo lavoro non più solo un mezzo di sostentamento, ma anche un riflesso dei suoi valori più profondi.
La Meditazione di M. – Il Senso del Proprio Lavoro
M. ha rivisto momenti chiave della sua carriera, quelli che l’avevano fatta innamorare del suo lavoro e della sua vita. Ha rivissuto la passione con cui aveva iniziato, le prime vittorie e le relazioni autentiche che aveva costruito. Ma anche le sfide che ha affrontato, i dubbi e le paure che si erano accumulate nel tempo, oscurando quella luce iniziale.
Durante la meditazione, M. ha visualizzato un futuro in cui il suo lavoro si allineava completamente con il suo scopo di vita. Un futuro in cui ogni azione professionale era intrisa di etica e benessere spirituale, dove il successo non era solo misurato in termini economici, ma anche in termini di impatto sociale e relazioni positive. Questo futuro non era solo un sogno distante, ma una realtà che M. può costruire attraverso scelte consapevoli e allineate ai suoi valori.
I Benefici della Visualizzazione
La visualizzazione non solo l’ha aiutata a riscoprire il senso del suo lavoro, ma ha anche rafforzato il suo impegno verso uno sviluppo personale e spiritualità. M. sa che, per ritrovare l’entusiasmo e la motivazione, deve innanzitutto lavorare su di sé, esplorare le sue emozioni e rinnovare la connessione con ciò che la faceva sentire viva; ma un conto è saperlo, ben diverso è farlo.
Questo viaggio interiore ha aperto la strada a un nuovo approccio alla vita professionale. M. ha rafforzato la sua visione del lavoro non tanto come un compito gravoso, ma più un’opportunità per creare un benessere olistico. In cui collaboratori e collaboratrici non sono solo colleghi/he, ma anche partner in un percorso condiviso di crescita e trasformazione.
Stile di Vita Spirituale
Su questa strada, con il tempo M. inizierà a integrare sempre di più pratiche di meditazione e consapevolezza nella sua routine quotidiana – oltre che attività professionale. Questo le permetterà di diventare sempre più abile nel prendere decisioni in modo chiaro e sereno, migliorando anche la sua capacità di gestire lo stress e le sfide sul lavoro. Immagina quanto una visione del futuro del genere può ispirare collaboratori e collaboratrici; quanto possono trovare in questo approccio (non solo astratto ma concreto, incarnato, vissuto) una leadership che è una guida sicura e autentica.
Oggi, M. continua a costruire la sua carriera con un nuovo senso di scopo, sapendo che ogni giorno è un’opportunità per crescere, ispirare e creare un impatto positivo nel mondo. La sua storia è un esempio potente di come, attraverso la meditazione e l’esplorazione interiore, è possibile ritrovare il senso del proprio lavoro e costruire una vita professionale che rispecchi i propri valori più profondi.
Ilaria Cusano – Creatrice Imprenditoria Spirituale Sociale®
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